Nutrición personalizada
Mejora de la composición corporal y del rendimiento deportivo, siempre a través de una alimentación saludable y 100% personalizada.
Entrenamiento en ciclismo
Preparación deportiva amateur y profesional, estructurada y personalizada en función de los objetivos y la temporada. La base como siempre, la comunicación entre entrenador y atleta, usando Training Peaks como herramienta de planificación y control.
Biomecánica
Ajustamos la bicicleta a las necesidades del ciclista para que la posición y postura no sea lesiva, sea cómoda y sea eficiente.
Fisioterapia
Terapia manual deportiva enfocada a la mejora de lesiones. Intentamos que el paciente consiga adherir a su vida unos hábitos saludables a través del movimiento y ejercicio. Nuestro tratamiento no se trata solo en el masaje, se trata de hacer comprender al paciente que una terapia activa donde él es el protagonista.
Psicología
Nuestro enfoque transdiagnóstico en terapia conlleva tratar los más relevantes mecanismos emocionales, psicológicos y de la conducta que hay debajo de los trastornos mentales, con el fin de flexibilizar el proceso terapéutico y poder abarcar todo el conjunto de síntomas que pudiera sufrir el paciente, trabajando más allá de las etiquetas.
Entrenamiento personal
Preparación física, tanto si tu objetivo es empezar a hacer ejercicio como si quieres conseguir un objetivo estético concreto. Usamos como herramienta la app Stenfit y el seguimiento y comunicación constante de tu entrenador.
Contacta con nosotros
Trabajar juntos en la misma dirección es nuestra prioridad. Escríbenos para pedir cita y comenzar el camino hacia tus metas y objetivos.